Тренажерный зал PULSE GYM на ХТЗ

пр-т. Косиора (Александровский), 99
068-242-29-20, 066-720-77-52

 

 

Больше фото зала


Услуги - Тренажерный зал, Фитнес, Пилатес, Йога, Танцевальная аэробика, Фитнес-микс, Массажный кабинет, Джиу-Джитсу, Грепплинг

Режим работы: Понедельник - Суббота с 8.00 до 22.00. Воскресенье с 8.00 до 20.00.

Цены

Тренажерный зал

Абонемент на месяц 8.00 - 16.00 250 грн.
Абонемент на месяц 8.00 - 22.00 300 грн.
Абонемент на 6 месяцев 1500 грн.
Годовой абонемент 2300 грн.
Единоразовый абонемент 50 грн.

В цену всех абонементов включены консультационные услуги тренера.

Услуга заморозка абонемента

Читать подробно

Тренировка с тренером - 60 грн., при первом оформлении абонемента - 2 тренировки с тренером бесплатно.

В зале работает спорт-бар: протеиновые коктейли, жиросжигатели, высококачественное спортивное питание известных мировых марок.

 

Вы можете ознакомиться с общими планами тренировок и рекомендациями по питанию: Планы тренировок Спортивное питание

 

У нас работают профессиональные тренеры и диетологи, подробную информацию смотри ниже.

 

Фитнес, пилатес, танцевальная аэробика, фитнес-микс

Количество тренировок в неделю Цена за абонемент в месяц 
2 300 грн.
3 350 грн.
Групповые + безлимит в зал 400 грн.
Разовая тренировка 60 грн.

При оформлении абонемента на фитнес за 400 грн. - абонемент в тренажерный зал в подарок!

Расписание групповых занятий

 

Детский фитнес

Количество тренировок в неделю Цена за абонемент в месяц 
2 350 грн.
Разовая тренировка 60 грн.

 

Расписание групповых занятий

 

Джиу-Джитсу, Грепплинг, MMA

Одно занятие 50 грн.
Абонемент на месяц (три занятия в неделю)
Взрослые
390 грн.
Абонемент на месяц (три занятия в неделю)
Дети, юноши до 18 лет и студенты
340 грн.

При оформлении абонемента на месяц абонемент в тренажерный зал в подарок!

 

Абонементы на групповые занятие не замораживаются

 

МАССАЖНЫЙ КАБИНЕТ

Подробная информация


Наши тренеры

Никита Кулеш

Сертифицированный специалист по бодибилдингу и фитнесу.
-Провожу персональные тренировки (набор мышечной массы, коррекция фигуры, снижение веса)
-Составление плана питания и тренировочных программ учитывая индивидуальные особенности (рост, вес, возраст, тип телосложения, противопоказания по здоровью)
-Консультация и помощь клиентам, занимающимся по моим программам
-Составление программ тренировок для дома
-Рекомендации по спортивному питанию
-Дистанционное сопровождение клиентов, а также начинающих спортсменов

0956782393

Тренер вконтакте

 

Татьяна Шавидзе

  

Мастер спорта по пауэрлифтингу
Действующая чемпионка мира 2015 (WPA)
Многократная чемпионка Харьковской области (ФПУ)
Чемпионка Украины 2015 (ФПУ)
Трехкратная чемпионка Украины (WPA)
Двукратная чемпионка Европы (WPA)
Чемпионка Кубка Стран Черного Моря 2015 (WPA/IPSU), Грузия

Тренер вконтакте

0632387091

 

Денис Растворов

 

Персональный тренер тренажерного зала
Член Харьковской федерации по бодибилдингу
- Персональные тренировки
- Составление индивидуальных программ тренировок
- Коррекция питания
- Индивидуальный подход
- Работа на результат

0931398185

Тренер вконтакте

 

София Рудь

 

Чемпионка и рекордсменка Украины по пауэрлифтингу IPF
- индивидуальный профессиональный подход;
- составление программ тренировок и питания;
- похудение\набор веса;
- увеличение силовых показателей\выносливости;
- подготовка на соревнования;
- работа на результат!

Тренер в контакте

 

Алина Белецкая - тренер по фитнесу

   

Сертифицированный и дипломированный специалист в области оздоровительного фитнеса! Выпускница Международной Школы Фитнеса " Fitness Factory " ! Инструктор групповых программ и тренажерного зала! Fitness - mix - это выполнение танцевальных, общеразвивающих и силовых упражнений, объединенных в продолжительный комплекс , который способствует развитию мышц, снижению веса, стимуляции работ дыхательной и сердечно - сосудистой систем.

Тренер в контакте

 

Аня Гридина - тренер по фитнесу

  

Сертифицированный тренер по фитнесу и аэробике. Инструктор детского фитнеса, групповых программ, аква фитнеса. Призер международных соревнований по легкой атлетике.
Фитнес-Mix: Step-аэробика, Dance-аэробика, спорт-аэробика, тайбо, фитбол, силовой класс, кардио - интенсив, пилатес, стретчинг. Фитнес-микс: это фитнес-программа для похудения, направленная на быстрое и эффективное избавление от лишнего веса, помогает подтянуть ягодицы, ноги и живот, укрепить мышцы спины, добиться рельефности тела. Смешанный фитнес также поможет быстро сбросить вес, скорректировать проблемные зоны и улучшить осанку.

Тренер в контакте

 

Инна Сокоренко - тренер по фитнесу

 

Инструктор групповых программ
Персональный тренер тренажерного зала
Член сборной Украины по фитнесу и бодибилдингу
Подготовка и проведение групповых занятий (силовые, степ-аэробика, аэробика, тренажерный зал)
Персональный тренер по функциональному тренингу, проведение консультации по спортивному питанию, составление индивидуальных программ тренажерного зала для каждого клиента и отслеживание их прогресса.

Тренер в контакте

 

Елена Иванцова

 

Сертифицированный инструктор групповых программ: Степ аэробика, Функциональный тренинг, Гиперинтенсивные классы, Силовой класс, "CLEVER BODY"(спокойный фитнес).
Система пилатес стрейчинг боди-балет калланетика.

 

Елена Аллабергенова

 

Сертифицированный инструктор групповых программ: аэробика,фитбол,силовой класс,функциональный тренинг,пилатес,стретчинг. Составление и проведение групповых и индивидуальных программ по Хатха-Йоге. Хатха йога — это учение о физической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм — асан (поз физического тела), пранаям (дыхательных практик), мудр и бандх (упражнений по управлению внутренними энергиями).

‎0507129595

 

Тренер по Джиу-Джитсу Максим Алешин

 

Коричневый пояс по джиу- джитсу, победитель и призер множества турниров по грепплингу версия No Gi. Стаж тренерской работы - 5 лет. Среди учеников - чемпионы и призеры Украины и Харьковской области.

066-150-30-29

Тренер в контакте

 


Расписание групповых занятий

  Пн Вт Ср Чт Пт Сб

Фитнес микс

Аня

10.15

17.15

18.15

19.15

 

10.15

17.15

18.15

19.15

 

10.15

17.15

18.15

19.15

 

Детский фитнес

Аня

11.15

 

11.15

 

 

 

Фитнес микс

Алина

 

10.00

12.00

17.15

18.15

20.15

 

10.00

12.00

17.15

18.15

20.15

 

09.15

10.15

12.15

17.30

 

Фитнес микс

Инна

 

19.00

20.00

 

19.00

20.00

 

11.00

Детская спортивная
аэробика,
черлидинг

Алина

 

16.00

 

16.00

 

12.00

Йога

Елена

11.15

19.15

11.15

19.15

11.15

12.30

Калланетика

Пилатес

Стретчинг

Елена

09.00

 

09.00

 

09.00

Фитнес

Елена

18.00

19.00

20.15

 

18.00

19.00

20.15

 

18.00

19.00

20.15

Джиу-Джитсу

Максим

19.00

 

19.00

 

19.00

 

MMA

Максим

 

19.00

 

19.00

 

14.00

Вольная борьба
(дети)

Екатерина

15.00

16.00

 

15.00

16.00

 

15.00

16.00

 

Адрес: Украина, г. Харьков, пр-т Косиора (Александровский), 99 - 4 этаж (ХТЗ)

(здание Дигма, Электродом)

Телефоны: 068-242-29-20; 066-720-77-52

e-mail: pulse.gym.kh@gmail.com